Posición de partida con manos detrás de la espalda. El sujeto se coloca en apoyo monopodal sobre el miembro inferior a medir y salta hacia delante con objetivo de alcanzar una marca sobre el suelo colocada al 90% de la distancia obtenida en el test de cantidad Single Leg Hop for Distance.  El balanceo del miembro inferior libre está permitido. No obstante se indica realizar un aterrizaje controlado y que se mantenga sobre ese pie entre 2 y 3 segundos (no se permiten saltos extra después). El salto se graba desde el frente y desde el lateral y se analiza: - Flexión de rodilla insuficiente en contacto inicial, - Ángulo de flexión de cadera, - Inclinación lateral de tronco en contacto inicial, -Valgo dinámico